“الغرق من أجل الحب” – 5 طرق لحماية حياتك أثناء محاولتك إنقاذ شخص ما في ورطة في الماء

تظهر عناوين الأخبار أن الصيف فترة مميتة للغرق في أستراليا. للأسف ، بين 1 ديسمبر و 9 يناير ، توفي 35 شخصًا بسبب الغرق.

هناك مجموعة من الأسباب التي تجعل الموسم يتسم بمخاطر متزايدة للحوادث المتعلقة بالمياه. يُظهر بحثنا أن مخاطر الغرق أعلى بمرتين بالنسبة للأطفال خلال العطلات المدرسية وتزداد بالمثل بالنسبة للبالغين في أيام العطل الرسمية.

قد يكون الناس أكثر عرضة لزيارة الأماكن غير المألوفة والممرات المائية التي لا يحرسها رجال الإنقاذ. قد يسعون للحصول على الراحة في الماء في الأيام الحارة وشرب الكحول أثناء السباحة أو صيد الأسماك أو ركوب القوارب. مثل هذه المخاطر يمكن أن تؤدي ، وهي تفعل ، إلى مأساة على شواطئنا وأنهارنا وبركنا.

وقعت مأساتان صيفا أخيرتان بشأن مارة غرقوا وهم يحاولون إنقاذ شخص ما من الأمواج. في الأول من كانون الثاني (يناير) ، غرق ضابط شرطة خارج الخدمة أثناء إنقاذ ابنه الذي قُبض عليه في تيار مزق على شاطئ جنوب ناروما ، نيو ساوث ويلز.

بعد أيام قليلة فقط ، غرق رجل بعد محاولته إنقاذ ابنته من تيار مزق في شاطئ بلاك هيد على الساحل الشمالي الأوسط لولاية نيو ساوث ويلز. تمكن راكب أمواج قريب من إحضار الفتاة إلى الشاطئ ، لكنه عاد لمساعدة والدها ووجده غير مستجيب. تضمنت كلتا الحادثتين تيارات تمزق في شواطئ غير خاضعة للرقابة ومارة غرقوا وهم يحاولون إنقاذ طفل.

يطلق الباحثون اسمًا على هذا السيناريو المأساوي: الضحية المائية بدلاً من متلازمة المنقذ أو “الغرق من أجل الحب”.

اقرأ المزيد: ما هو الوقت المناسب لتعلم السباحة للأطفال؟

فرصة واحدة ، 5 طرق لحماية نفسك

يغرق خمسة أشخاص في المتوسط ​​أثناء قيامهم بإنقاذ أحد المارة كل عام في أستراليا.

يُظهر بحثنا أن معظم الأشخاص الذين ينقذون الآخرين لن ينفذوا سوى عملية إنقاذ واحدة في حياتهم. من المرجح أن يتم توجيه إيثارهم إلى أفراد الأسرة بما في ذلك الأطفال الصغار. من المرجح أن يقوم الرجال بالإنقاذ في موقع ساحلي ، بينما من المرجح أن تنقذ النساء طفلًا يكافح في حمام السباحة.

إذن ما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل مخاطر احتياجك إلى إجراء إنقاذ في المقام الأول؟ إذا كنت بحاجة إلى إجراء عملية إنقاذ – وسيريد معظم الآباء القيام بأي شيء ضروري لإنقاذ طفل – فكيف تفعل ذلك بأمان؟

فيما يلي خمس نصائح قائمة على الأدلة لمساعدتك على تجنب الخطر هذا الصيف:

1. اختر شاطئًا خاضعًا للدوريات

تخبرنا إرشادات سلامة الشواطئ في أستراليا “السباحة بين العلمين الأحمر والأصفر”. لسوء الحظ ، يتم حراسة عدد قليل من الشواطئ في أستراليا خارج المناطق المأهولة من قبل رجال الإنقاذ (الذين يتقاضون أجورًا من المهنيين) أو المنقذين (المتطوعين المنتسبين إلى النوادي المجتمعية).

يُظهر بحثنا أيضًا أن الأشخاص يختارون السباحة في الشواطئ غير الخاضعة للرقابة لأنهم أقرب إلى أماكن إقامتهم في العطلات أو لأنهم أقل ازدحامًا. من المثير للقلق أن العديد من الذين شملهم الاستطلاع في الشواطئ غير الخاضعة للرقابة كانوا نادرًا ما يرتادون الشواطئ ولديهم مهارات ضعيفة في تحديد المخاطر الحالية. لم يلاحظ الكثيرون لافتات السلامة ، لكنهم كانوا يعتزمون دخول المياه مع العلم أنه لم يكن هناك أي منقذ.

إذا كنت متجهاً إلى الشاطئ ، فخطط لرحلتك. استشر الموارد مثل BeachSafe أو قم بتنزيل التطبيق للعثور على أقرب شاطئ خاضع للدوريات. إنه يستحق 15 دقيقة إضافية بالسيارة للعثور على واحد.

2. فهم التشققات وتعلم كيفية اكتشافها

تيارات التمزق ، أو التمزقات ، هي تيارات متدفقة قوية وضيقة في الخارج توجد على العديد من شواطئ العالم.

يبدأون بالقرب من الخط الساحلي ويتدفقون بعيدًا عن الشاطئ حتى نهاية منطقة الأمواج (حيث تتكسر الأمواج) ومسافات مختلفة وراءها. إنها ظاهرة عالمية لأنها توجد على أي شاطئ تتكسر فيه الأمواج عبر منطقة ركوب الأمواج.

قد يكون من الصعب اكتشاف تيارات التمزق وغالبًا ما تكون جذابة للسباحين بسبب المظهر الهادئ للمياه. إنها خطيرة لأنها يمكن أن تكتسح حتى أقوى السباحين في البحر.

تعرف على كيفية اكتشاف التمزق ، وإذا كنت في شك ، فاسبح بين الأعلام أو تحدث إلى السكان المحليين الذين يعرفون أكثر الأماكن أمانًا للسباحة.

3. ابق هادئًا وقم بوضع خطة

في خضم هذه اللحظة ، قد يكون من الصعب التفكير بشكل منطقي. لكن من الضروري أن نتوقف لحظة لتقييم الوضع.

هناك مجموعة من عمليات الإنقاذ التي يمكنك القيام بها دون الحاجة إلى دخول الماء. يتضمن ذلك التحدث إلى الشخص الذي يواجه مشكلة ، أو رمي شيء به في الطفو ، أو الخوض في المياه أو التجديف أو الوصول إليه.

إذا كنت بحاجة إلى دخول الماء ، فتأكد من أن شخصًا آخر يطلب المساعدة.

4. خذ معك جهاز تعويم

يُظهر بحثنا أن أولئك الذين يغرقون أثناء قيامهم بالإنقاذ على الساحل لا يأخذون معهم عادة جهاز تعويم.

عندما يتلاشى الأدرينالين ويبدأ الإرهاق ، أو إذا كنت بحاجة إلى دعم وزن شخص آخر ، فإن زيادة القدرة على الطفو أمر حيوي. إذا كان لديك جهاز تعويم تقليدي مثل سترة النجاة أو الرقصة أو لوح التزلج ، فهذا رائع. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكن أن توفر بعض المساعدة في التعويم.

اقرأ المزيد: هل أنت واحد من الأستراليين العديدين الذين لم يتعلموا السباحة مطلقًا؟ إليك كيفية البدء

5. تعلم كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي

كثير من الناس على قيد الحياة اليوم بعد أن كادوا أن يغرقوا بسبب الإنعاش القلبي الرئوي السريع والفعال. يمكن أن تساعد مهارات الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي الشخص الذي تم إنقاذه من الماء أثناء انتظار خدمات الطوارئ.

في حين أن أي محاولة أفضل من عدم المحاولة ، لا يوصى باستخدام الإنعاش القلبي الرئوي (الضغط على الصدر بدون أنفاس الإنقاذ) في حالة الغرق ، نظرًا لأهمية الأكسجين للضحية الغارقة. ضع في اعتبارك التسجيل في دورة الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية.

اقرأ المزيد: عندما نسبح في المحيط ، ندخل منزل حيوان آخر. إليك كيفية الحفاظ على سلامتنا جميعًا

لقد كان بالفعل صيفًا مفجعًا للعديد من العائلات. إن اتباع هذه النصائح قد ينقذ حياة المرء ويضمن لك ولأحبائك الاستمتاع بوقتك على الشاطئ أو النهر أو حمام السباحة بأمان.