7 طرق للتخلص من التوتر والقلق من إرسال طفلك إلى المخيم الصيفي

من بين كل الأشياء التي يمكن أن تعيق المخيم الصيفي ، فإن أكبرها ليس القلق بين الأطفال القلقين بشأن شكل المخيم فحسب ، بل قلق الوالدين بشأن ما إذا كان المخيم سيهتم بأطفالهم وآمنهم.

قد يكون الانفصال ، جنبًا إلى جنب مع المخاوف ذات الصلة مثل عدم القدرة على التواصل مع طفلهم والحاجة إلى وضع الثقة في مديري المخيم والموظفين الذين لا يعرفونهم ، حواجز يصعب على الوالدين التغلب عليها.

بصفتنا باحثين في المعسكر الصيفي ، نعتقد أن هناك خطوات يمكن للآباء اتخاذها لتخفيف قلقهم بشأن ما إذا كان معسكر معين سيوفر تجربة جيدة. هنا سبعة:

1. ابحث عن معسكر معتمد

تحدد جمعية المعسكرات الأمريكية معايير الصحة والسلامة لصناعة المخيمات. تقدم الجمعية اعتماد المخيم من خلال الزيارات الميدانية ومراجعة سياسات وإجراءات المخيم. يمكن فقط للمخيمات التي تطبق المعايير المعترف بها أن تحصل على هذا الاعتماد. تتناول هذه المعايير مسائل مثل ما يتعلمه المعسكرون وحالة الأماكن التي يتعلمونها. كما أنه يتطرق إلى فحص وتدريب الموظفين وما يجب على الموظفين القيام به لتزويد المعسكر بتجارب آمنة.

إحدى الطرق السهلة لتحديد ما إذا كان معسكر معين معتمدًا هو البحث عن شعار “معتمد” في المواد الترويجية للمخيم. للتحقق مرة أخرى من حالة اعتماد المخيم ، استخدم موقع موارد Find-A-Camp التابع لجمعية المعسكر الأمريكي للتحقق من أن المخيم معتمد. قم بتصفية نوع المعسكر وستظهر النتائج بوضوح الشعار إذا كان المعسكر معتمدًا.

2. تعرف على كيفية تدريب موظفي المخيم وإعدادهم

تبدأ تجارب المعسكرات عالية الجودة بفريق عمل مُعد بشكل صحيح. على سبيل المثال ، قد يسأل الآباء عن عدد الساعات أو الأيام التي يتلقاها طاقم التدريب قبل المعسكر. غالبًا ما يحصلون على خمسة أيام على الأقل للمخيم السكني ، لكن هذا العدد قد يختلف بناءً على موقف الموظفين.

اسأل عن النسب المئوية لموظفي المخيم العائدين من الصيف الماضي. عادة ، 40٪ إلى 60٪ أو أكثر من الموظفين يعودون. إذا كان أقل من ذلك ، يجب على الآباء السؤال عن السبب.

استفسر عن نسبة الموظفين إلى المعسكر ، والتي عادة ما تكون من 1 إلى 8 ولكن يمكن أن تختلف بناءً على عمر المعسكر ، مع نسبة 1-5 الشائعة للمخيمين الأصغر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 8 سنوات ونسبة 1-10 شائع للمخيمين الأكبر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 18 عامًا.

إذا كان طفلك يسيء التصرف أو يكافح من أجل فهم قواعد المعسكر أو لديه احتياجات لم تتم تلبيتها ، فأنت تريد أن تفهم كيف سيعامل الموظفون طفلك. يمكن للوالدين أيضًا أن يسألوا المديرين عن كيفية الإشراف على المخيمين ، وكيفية إدارة سلوك العربة وكيفية إعداد الموظفين لهذه الأدوار المهمة.

3. جهز طفلك للمخيم

إذا كنت تريد راحة البال مع طفل يحضر المخيم الليلي ، فتأكد من أن الطفل جاهز للإقامة الطويلة بعيدًا عن المنزل.

يمكن للوالدين استخدام العديد من الاستراتيجيات لإعداد أطفالهم للمخيم وتقليل احتمالية إصابة أطفالهم بالحنين إلى الوطن أو الشعور بالقلق.

هذه الاستراتيجيات هي:

• أشرك طفلك في قرار المشاركة في المخيم. اشرح الغرض من المخيم وأنشطته.

• اسمح لطفلك بممارسة قضاء بعض الوقت بعيدًا من خلال تجارب أخرى بين عشية وضحاها مثل النوم خارج المنزل أو الإقامة القصيرة بين عشية وضحاها في منازل الأصدقاء والأقارب.

• ناقش ترتيبات النوم في المخيم وخيارات الوجبات مع طفلك. تقدم العديد من المعسكرات جولات مباشرة أو افتراضية لمساعدة الآباء والمخيمين المحتملين على التعرف على مرافق المخيم وأماكن الإقامة.

• ساعد طفلك على حزم الملابس والمعدات المناسبة ، وتأكد من استعداده للعناية باحتياجاته الطبية ، مثل تناول الأدوية المطلوبة أو إحضار الأجهزة المساعدة ، مثل أجهزة الاستنشاق.

• دع طفلك يعرف أنه من الطبيعي أن يشعر بالقلق حيال مغادرة المنزل للذهاب إلى المخيم. طمئن طفلك بشأن استعداده ، وشجعه على السلوك الإيجابي.

4. اكتشف مخيمًا قريبًا من المنزل أو اسأل عن خيارات النقل

توجد أنواع كثيرة من المخيمات الليلية داخل حدود المدينة ، خارج الضواحي أو حتى في المناطق البرية الريفية. يمكن أن يساعد العثور على مخيم بالقرب منك في تخفيف التحديات المرتبطة بالسفر ، حيث تتطلب العديد من المعسكرات أن يقوم الآباء بنقل المعسكر إلى الموقع.

إذا لم تتمكن من إحضار طفلك إلى المخيم الذي تختاره ، فاسأل المخيم عن خيارات النقل ، حيث تقدم بعض المعسكرات خدمات الحافلات التي تختار المعسكر في مواقع مركزية أقرب إلى المناطق المكتظة بالسكان. قد يكون طفلك قادرًا على بدء تجربة المعسكر من بلدتك ، بحافلة مخيم يعمل بها مستشارون مدربون. قد يكون استخدام السيارات المشتركة مع عائلات أخرى ، أو أي شكل آخر من أشكال خدمة مشاركة الرحلات ، خيارًا أيضًا ، وقد يكون المخيم على استعداد لمساعدة العائلات في تنسيق مشاركة الركوب.

5. تعرف على كيفية دعم المخيم لرفاهية الكارافانات

جلب جائحة COVID-19 الصحة العقلية والعاطفية والاجتماعية إلى طليعة القضايا التي تعالجها المخيمات في المعسكر والموظفين. تُظهر الأبحاث القادمة أنه في ضوء الاضطرابات والتغيرات المرتبطة بالوباء ، يُظهر الأطفال مجموعة متنوعة أكبر من هذه الأنواع من القضايا والسلوكيات التي يحتمل أن تكون مقلقة والتي تتطلب دعمًا من مجتمع المخيم ، بما في ذلك زيادة معدلات القلق وصعوبة تنظيم عواطفهم عندما يحصلون عليها. منزعج. يمكن لمستشاري المخيم الذين تم تثقيفهم حول أهمية الصحة العقلية والعاطفية والاجتماعية والذين تم تدريبهم بشكل صحيح على إدارة هذه المشكلات بين المعسكر أن يساعدوا طفلك في الحصول على تجربة مخيم آمنة ومجزية.

قد يرغب الآباء أيضًا في تثقيف أنفسهم فيما يتعلق بالدور الذي يمكنهم القيام به في دعم الصحة العقلية والعاطفية والاجتماعية لأطفالهم. يحتاج الآباء إلى إبلاغ قادة المخيم بأي مخاوف حالية لضمان حصول طفلهم على الرعاية والدعم اللازمين للنمو.

6. تعرف على كيفية البقاء على اتصال

عدم القدرة على التواصل مع الطفل الذي يحضر المخيم الليلي هو عامل ضغط رئيسي آخر للوالدين. قد يتساءل الآباء والأمهات الذين اعتادوا على إجراء محادثات هاتفية منتظمة مع أطفالهم كيف يمكنهم البقاء على اتصال أثناء المخيم. قد يفاجئ الآباء أن الأبحاث تشير إلى أن المعسكر لا يعتقدون أن الهواتف الذكية تنتمي إلى المعسكر ، لأنهم يخلقون نوعًا من العوائق التي تجعل من الصعب بناء صداقات في المخيم.

تختلف سياسات الاتصال من معسكر إلى آخر. يسمح البعض بإرسال أو تبادل الرسائل المكتوبة بخط اليد وحزم الرعاية ، ولكن ليس دائمًا. البعض يسمح بالبريد الإلكتروني أو خدمة الرسائل المقدمة من خلال المخيم أو خدمة طرف ثالث. البعض يسمح بالمكالمات الهاتفية المجدولة.

تنشط العديد من المعسكرات على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن للوالدين متابعة هذه الحسابات للحصول على لمحة عما يفعله طفلهم ومعرفة كيف يسير المخيم. تستخدم بعض المعسكرات خدمات الصور أو الفيديو ثم تنشر هذه الصور على موقع طرف ثالث يمكن للآباء الوصول إليه.

من المهم أن يتذكر الآباء أنه في حين أنه من الطبيعي أن تفوت طفلًا بعيدًا في المخيم ، فمن المهم أيضًا توفير مساحة لتطوير الاستقلال. كن داعمًا وإيجابيًا وتجنب التعبير عن القلق أو القلق. يساعد هذا النوع من الدعم طفلك على الشعور بالثقة والأمان أثناء تواجده بعيدًا.

7. البحث عن طرق لتقليل تكلفة المخيم

يمكن أن تؤثر تكلفة المخيم بشكل كبير في قرار إرسال طفلك إلى المخيم. إذا كانت القدرة على تحمل التكاليف مصدر قلق ، ففكر في الخيارات التي يمكن أن تقلل من رسوم المخيم.

تشمل هذه الخيارات المخيمات ذات الرسوم على أساس الدخل والخصومات المرتبطة بالعضوية في منظمة ، مثل YMCA أو Girl Scouts. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم بعض المعسكرات أسعارًا مجانية أو مخفضة بشكل كبير للمخيمين من عائلات عسكرية ، أو للمخيمين من العائلات التي تفي بمتطلبات الدخل للمنح الدراسية في المعسكر.