كيف أحدثت جوقة الكنيسة الأفريقية فرقًا في رعاية الحياة المنزلية في مانشستر الكبرى

نادرا ما تكون دور الرعاية مصدر أخبار جيدة. يعاني النظام من نقص التمويل والموظفين والإفراط في التوسع ، وعادة ما يتبين أن المنازل غير كافية. من بين 2934 منزلاً قامت لجنة جودة الرعاية بتفتيشها في العام المنتهي في ديسمبر 2022 ، تم اعتبار 1224 منزلاً غير كافٍ أو بحاجة إلى تحسين.

التوقعات المنخفضة والصور النمطية السلبية ، لا سيما في وسائل الإعلام ، تفاقم المشكلة. ولكن عندما توضع العلاقات الإيجابية في مركز الرعاية الاجتماعية للبالغين ، فإن دور الرعاية لديها القدرة على أن تكون أماكن بهيجة وحيوية.

نظر بحثنا في ما يحدث عندما تقوم دور الرعاية بتسهيل الاتصالات المجتمعية بين سكانها الأكبر سنًا واللاجئين. لقد وجدنا أن الغناء ، على وجه الخصوص ، هو أداة جيدة لكسر الحواجز الاجتماعية وتقليل العزلة وتحسين الرفاهية. الغناء الجماعي يمكن أن يفيد الجميع.

كيف يحسن الغناء الرفاهية

من عام 2016 إلى عام 2019 ، عملنا مع أربعة دور رعاية في بولتون ، ومانشستر الكبرى ، وجوقة محلية كانت تزور المنازل مرة واحدة في الشهر. كان السكان من كبار السن ، ومعظمهم من البريطانيين البيض. كان لدى البعض تشخيص الخرف أو مشاكل الصحة العقلية.

تألفت الجوقة من ستة إلى عشرة شباب وبالغين من مجتمع كنيسة إفراتا ، وهي كنيسة إفريقية سوداء محلية. لقد أحضروا لوحات المفاتيح والقيثارات وأقاموا متجرًا في المناطق العامة. كان السكان أحرارًا في القدوم والذهاب كما يحلو لهم.

سيقدم قائد الكورال الأغاني ويوزع كلمات الأغاني ، ويشجع كل من السكان والموظفين على الانضمام. وبعد ذلك تم سؤالهم عن تجربتهم في الجلسة وما إذا كان لديهم أي طلبات أغاني لزيارات لاحقة.

منذ البداية ، وجد السكان أن التجربة مفيدة. شرح أحدهم مدى ضآلة ما يمكنهم فعله عادة في دار الرعاية: “الموظفون في عجلة من أمرهم ، ولا يمكننا إجراء محادثة مناسبة”. أظهرت الأبحاث منذ فترة طويلة أن هذا ليس نادرًا.

على النقيض من ذلك ، فإن الانضمام إلى مشروع الغناء ، كما قال أحد أعضاء فريق العمل ، “تحسن بشكل كبير [the residents’] المزاجية وجعلهم يرقصون “. وقال آخر إلى أي مدى “يضيء حياة الأشخاص الذين ينتظرون العلاج”.

لقد أحبوا على وجه الخصوص حقيقة أن الكورالز تعلموا أيضًا شيئًا أو شيئين من طلبات أغنية Googling التي لم يكونوا على دراية بها. قال أحد السكان أن أغنية يا له من صديق في يسوع هي “أفضل أغنية ، الأغنية التي سيغنونها خلال جنازتي”.

كيف يعزز الغناء الترابط

ثبت أن الغناء يعزز الثقة ويوسع مهارات الاتصال ويعزز الروابط مع الآخرين. الفوائد الفسيولوجية التي يجلبها واضحة أيضًا: كتمرين ، يمكن أن يقوي جهاز المناعة ، ويحسن الموقف ويساعد على النوم. كما أنه مضاد طبيعي للاكتئاب ، ويقلل من مستويات التوتر ويحسن اليقظة العقلية.

تظهر الأبحاث أن الغناء الجماعي ، على وجه التحديد ، يزيد من مستويات الأوكسيتوسين ، مما يعزز إحساسًا أكبر بالارتباط والرضا.

ومع ذلك ، فإن السياق يتوسط تأثير الأوكسيتوسين. ومن ثم ، قبل الغناء ، قدم كل مغني عن نفسه ، والمدرسة التي يذهبون إليها (للأطفال) ، والعمل الذي يقومون به ، وهواياتهم ، والطعام المفضل لديهم. بدأ هذا محادثة مع السكان ، حول الذهاب إلى نفس المدرسة أو الإعجاب بنفس الطعام.

يمكن أن يحدث الترابط الجماعي بسرعة عبر مجموعات كبيرة عندما يكون لدى الأشخاص دافع أو تركيز مشترك ؛ عندما تتماشى أنشطتهم مع ما يسميه علماء النفس التزامن السلوكي ؛ وعندما يواجهون إحساسًا جماعيًا بالإنجاز. وبدلاً من دعوة السكان لمشاهدة أحد العروض ، فإن حقيقة أن هذه الجلسات تضمنت المعشقين الذين يستخدمون الأغاني التي اختارها السكان ويشجعهم بنشاط على التصفيق والغناء جنبًا إلى جنب مع تشجيع التواصل.

فوائد الإحساس الأكبر بالاتصال واضحة. الوحدة هي مشكلة دائمة لكبار السن ، وخاصة في دور الرعاية. على الرغم من العيش في سكن مشترك ، فإن أكثر من 60٪ من كبار السن في دور الرعاية يعانون من الوحدة المتوسطة أو الشديدة. تظهر بعض الدراسات أن 10٪ فقط من وقت المقيمين في دور الرعاية ينطوي على تفاعل اجتماعي.

على المستوى المجتمعي ، يمكن أن يساهم تعزيز الروابط في الحد من وصمة العار الاجتماعية والتحيز والعزلة – القضايا التي يواجهها كبار السن واللاجئون على حد سواء. يمكن أن يكون قضاء الوقت معًا (ما يسميه علماء النفس “مجرد تأثير التعرض”) كافيًا لتوليد الألفة.

بالإضافة إلى ذلك ، أكدت المقدمات في بداية الغناء على فكرة أن كل شخص فريد من نوعه – فقد قللت من التجانس المتصور بين “كبار السن” أو “اللاجئين”. تشير الأبحاث إلى أن الإشارات البيئية للترابط الاجتماعي (مشاركة نشاط ، على سبيل المثال ، مثل الغناء معًا) تقلل أيضًا من التحيز. على مستوى أكثر أساسية ، تتحدى المجموعة الموقعة الصور النمطية عن اللاجئين باعتبارهم معاديين ويأخذون الموارد ، وأن يكونوا أعضاء عاديين ونشطين في مجتمعاتهم يقدمون مساهمة إيجابية.

علاوة على ذلك ، يمكن للعلاقات الأفضل بين مقدمي الرعاية والمقيمين في دور الرعاية أن تقلل من إرهاق الموظفين لأنهم يجعلون العمل أكثر جدوى ومكافأة. إنه بمثابة حاجز ضد الإجهاد ، وبعض الجوانب الأكثر صعوبة في تقديم الرعاية ، مثل العمل بعدوانية مع الأشخاص المصابين بالخرف. يُعرف هذا باسم “الإثراء” ، حيث يعطي تقديم الرعاية معنى ومتعة لكلا الطرفين ، من خلال رد شيء ما إلى جيل سابق ، أو الاستمتاع بصحبة بعضهما البعض ، أو تعلم شيء جديد.

يتحدث خبراء الرعاية الاجتماعية عن “الرعاية التي تركز على كبار السن للبالغين” حيث يكون الأشخاص مستقلين قدر الإمكان. يتضمن ذلك معاملتهم بكرامة ، وتقديم الدعم الشخصي لاحتياجاتهم الفريدة ، وخلق بيئة اجتماعية يشعر فيها الناس بالاندماج بشكل هادف.

يقترح بحثنا أن هناك عنصرًا خامسًا مهمًا – المعاملة بالمثل – والذي يدور حول إيجاد طرق لكبار السن للمساهمة بنشاط في حياة المجتمع الأوسع. على العكس من ذلك ، عندما يتلقون الرعاية بشكل سلبي ، يمكن أن تخلق علاقة موضوعية ومتباعدة تقلل من الإحساس بالمكافأة لجميع المعنيين.

تم تسليم مشروع الغناء الجماعي لدينا على جميع الجبهات. تم التعامل مع المشاركين باحترام والمشاركة في صنع القرار. لقد أقاموا اتصالات مع الكهنة ومع بعضهم البعض ، وتبادلوا الخبرات والمعرفة الشخصية.

تم تحقيق تماسك مجتمعي أكبر أيضًا ، مع إقامة روابط بين مجموعتين غالبًا ما تكون معزولة. كما قال أحد الأعضاء الأصغر سنًا في الكورال الأفريقي:

أنا أستمتع حقًا بالغناء اليوم ، فهو يساعدني على التواصل.