عبادة الجوع في كينيا خلفت أكثر من 100 قتيل – وجهة نظر عالم نفسي حول كيفية دعم الناس أثناء معالجة المأساة

في أوائل أبريل 2023 ، اكتشفت الشرطة الكينية مقبرة جماعية مرتبطة بكنيسة العنصرة في بلدة ماليندي الساحلية. بحلول نهاية الشهر ، تم انتشال ما لا يقل عن 110 جثث من قبور ضحلة في غابة شاكهولا في المنطقة.

إن فقدان هذا الحجم أمر مؤلم ومؤلم للعائلات والأصدقاء المتأثرين بشكل مباشر ، وكذلك للجمهور المعرض للتفاصيل. إن مستوى اهتمام وسائل الإعلام ورد الفعل العام وحكم الموتى يجعل تجربة الخسارة أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك المعنيين بشكل مباشر.

اقرأ المزيد: ما هي العبادة؟

قصة الشكولة تسيطر عليها أطراف من خارج العائلات المتضررة بسبب تدقيق الحكومة وتحقيقات الشرطة المتعلقة بالقضية الجنائية ضد زعيم الكنيسة. هذا لديه القدرة على تعطيل الشعور بالحزن الصحي.

تعتبر إفريقيا واحدة من أكثر القارات الدينية في العالم. يستخدم الكثير من الناس الدين كآلية للتكيف خلال اللحظات الصعبة ، ولكن في هذه الحالة ، يحتل الدين مركز الصدارة باعتباره الجاني المحتمل للحزن الذي يعاني منه. هذا يعقد عملية الحزن حيث يتعرض الناس للخيانة من أحد أكثر أنظمة الدعم قيمة: الدين.

ستتكيف معظم العائلات مع أسلوبها وطريقة عملها – كلها صالحة – للتعامل مع الألم والصدمات. كطبيب نفسي استشاري ، أجريت دراسات حول كيفية تعامل المجتمعات مع الموت ووجدت ممارسات فريدة تساعد في معالجة الحزن.

ومع ذلك ، هناك بعض مراحل الحزن الشائعة التي سيختبرها الناس – ويمكن مساعدتهم على معالجتها – حيث تستمر مأساة شيكولا في الظهور. هذه المراحل هي:

الصدمة والخدر

هذه إحدى الاستجابات الأولية التي يمر بها الأفراد عندما يتلقون أخبارًا عن وفاة أحد أفراد أسرته. يتجلى في شكل إنكار حقيقة موت الشخص. يأمل بعض الناس أن يتم عكس ما يحدث. يتفاعل الآخرون بتقليل حجم الخسارة.

الصدمة أو الإنكار هو أحد ردود الفعل الصحية الفورية لحدث صادم. يمنح هذا الأشخاص المتأثرين الوقت الكافي لاستيعاب وقبول واقع صعب قبل أن يتصالحوا معه. يجب على العائلات مقاومة الجهود لحملهم على قبول الخسارة و “المضي قدمًا”. الصدمة وخيبة الأمل والغضب والإحباط والإنكار أو حتى القبول كلها ردود فعل صحيحة.

الشوق والبحث

في هذه المرحلة ، يبدأ الشخص الحزين في التواصل مع حقيقة خسارته. يحدق في مستقبل مستحيل ، يحاول الفرد الحزين البحث عن الراحة التي اعتاد أن يتمتع بها من المتوفى. ويتجلى ذلك في الانشغال المستمر بالشخص المتوفى ، ومحاولة البحث عن ما يذكر به. سيتشبث بعض الأشخاص الحزناء بصور أحبائهم أو ملابسهم ، أو يقضون وقتًا في أماكنهم المفضلة.

في حالة صادمة مثل حالة الشكولا ، فإن أحد أهم الأشياء التي تتوق العائلات إليها وتبحث عنها هو العدالة والمعلومات حول سبب وفاة أحبائهم. إن إجراء تشريح مرضي للجثة ومقاضاة الجناة من شأنه أن يساعد الناس على الحزن بطريقة صحية.

يجب السماح للعائلات بتجربة هذه المرحلة دون أي تنظيم خارجي. يمكن أن يكون هذا علاجيًا لأنه يساعد العائلات على التفكير وتجربة الألم المرتبط بالفقدان والتنفيس عن مشاعرهم. في هذه المرحلة ، سيبكي الأفراد ويشعرون بالحزن والارتباك والإحباط مع ظهور حقيقة خسارتهم.

اليأس والفوضى

مع حقيقة أن خسارتهم دائمة ولا رجعة فيها ، قد يشعر الثكلى في هذه المرحلة باليأس والغضب ، ويتساءلون عن حالتهم. بالنسبة للعائلات المتضررة من ملحمة Shakahola ، من المرجح أن يغضب الكثيرون من الوكالات الحكومية وأحبائهم المتوفين والكنيسة.

قد يكون هذا الغضب موجهًا إلى أنفسهم أيضًا ، خاصةً إذا شعروا أنه كان بإمكانهم فعل شيء لمنع وفاة أحبائهم. وقد يكون موجهًا أيضًا إلى الآخرين بسبب التسبب في الموت أو عدم القيام بما يكفي لمنع الموت ، أو إلى الله لعدم الاستماع إلى صلواتهم لمنع الموت.

من المهم السماح للعائلات بالتعبير عن ردود الفعل المختلطة هذه تجاه من يختارون ذلك دون محاولة إقناعهم بخلاف ذلك. من الصحي لهم طرح الأسئلة وإلقاء اللوم على من يختارونه. هذه المرحلة ليست دائمة.

إعادة التنظيم والانتعاش

في هذه المرحلة ، تتراجع شدة الحزن ويعود الأمل. يبدأ الشخص الحزين في رؤية إمكانية عيش حياة جيدة مرة أخرى. يبدأون في التخلي عن بعض ممتلكات أحبائهم أو البدء في تنفيذ بعض الواجبات التي كان يؤديها المتوفى.

اقرأ المزيد: هل يمكن أن يشعر الموت على الشاشة بنفس الشعور بالموت “الحقيقي”؟

ومع ذلك ، تظهر هذه المراحل الأربع بشكل مختلف لأشخاص مختلفين. وهي ليست خطية. قد تظهر بأي ترتيب. الوقت أيضًا مرحلة صامتة وعامل يساعد الناس على معالجة الحزن.

يمكن للجمهور الذي يشاهد القصص التي تخرج من شاكولا أن يتعرض لصدمة ثانوية. من الصعب تجنب هذا لأن الوصول إلى المعلومات هو حق أساسي. لذلك من المهم أن يكون الناس على دراية بالمشاعر السلبية التي قد تتطور نتيجة متابعة القصة. لا ينبغي أن يثير القلق ، على الرغم من أن هذه المشاعر ستهدأ مع مرور الوقت.

يتعرض الصحفيون وقوات الأمن وغيرهم من العمال الذين لديهم إمكانية الوصول المباشر إلى المأساة واستخراج الجثث لخطر الإصابة بصدمات شديدة. قد يحتاجون إلى طلب الدعم النفسي والاجتماعي لتجنب حدوث آثار نفسية شديدة ، بما في ذلك الأرق والقلق.

فهم الحزن خطوة مهمة نحو التعافي. عندما تواجه مأساة ، من المهم أن تدرك أن أي مشاعر مصاحبة هي ردود فعل طبيعية لحدث غير طبيعي. قد تستغرق العملية وقتًا وقد لا يهدأ الألم بسرعة ، ويظل كل هذا صحيحًا.