كيف يجد الآباء الجدد معنى بعد الولادة يلمح إلى كيفية تكيفهم

اجمع مجموعة من الآباء الجدد ومن المرجح أن تتحول المحادثة إلى قصص ولادتهم – بدءًا من المرح إلى المشاكس إلى الصدمات الإيجابية. تتميز ملفات البودكاست والمواقع الإلكترونية الخاصة بقصص الميلاد بمجموعة منسقة من تجارب الولادة ، ويمكنك شراء المجلات الجلدية المزخرفة “قصة ولادة” كهدية استحمام الطفل. ينبهر الناس بهذه التجربة المحورية والمعقدة عاطفياً والحرفية في الحياة والموت.

قد تحتوي روايات الميلاد أيضًا على أدلة حول كيفية تعديل الأبوة.

لطالما استخدم الناس القصص لفهم التجارب الصعبة. قد تكون القصص ذات قيمة خاصة كمصدر “لصنع المعنى” ، وهي عملية إيجاد النظام في الفوضى من خلال فهم الأحداث غير المتوقعة ، وتحديد الخطوط الفضية واكتشاف الأنماط والصلات التي تربط الأحداث التي تبدو عشوائية معًا في سرد ​​متماسك.

في دراسة جديدة بقيادة جيفري كورنر ، وهو طالب دراسات عليا سابق في مختبري ، وجدنا أن مستويات صنع المعنى في القصص التي رواها الآباء الجدد عن ولادة أطفالهم تنبأت بجودة علاقتهم وضغط الأبوة والأمومة في الأشهر الأولى للطفل.

بناء المعنى في حياتك

إن العثور على موضوعات وأنماط ذات مغزى في العشوائية الظاهرة في الحياة هو نشاط بشري في الأساس. وكما عبرت الكاتبة جوان ديديون ، “نحن نروي لأنفسنا قصصًا من أجل أن نعيش”.

“صنع المعنى” يمكن أن يزيل اليأس في أعقاب المأساة. جادلت مذكرات فيكتور فرانكل ، أحد الناجين من الهولوكوست ، بعنوان “بحث الإنسان عن المعنى” ، بأن المعنى والغرض يمكن أن يمنعا المرارة وخيبة الأمل التي يمكن أن تتفاقم بخلاف ذلك بعد خسارة كبيرة. وجدت الأبحاث حول ما يسميه علماء النفس النمو اللاحق للصدمة أن مستوى “صنع المعنى” في روايات الناس عن حدث صعب يتنبأ بصحتهم العقلية بمرور الوقت.

على سبيل المثال ، وجدت الدراسات روابط بين صنع المعنى والمرونة لدى مرضى السرطان والآباء الثكلى ومقدمي الرعاية. قد يكتشف الناجون من مرض السرطان أن محنتهم العلاجية قرَّبتهم من الأصدقاء والعائلة ، أو ساعدتهم على التراجع عن صخب الحياة اليومية واعتناق وتيرة أبطأ.

على الرغم من أن الولادة تعتبر حدثًا ممتعًا وليس مأساويًا ، إلا أنها لا تزال غير متوقعة ومخيفة وحتى مهددة للحياة. في الواقع ، بدأ علماء النفس يدركون أن الأعمال الصعبة بشكل خاص يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الإجهاد اللاحق للصدمة ، ليس فقط لدى الأمهات ولكن لدى شركائهن أيضًا. حتى الولادات الطبيعية غير المؤلمة تتطلب من الوالدين التعامل مع ساعات ، وأحيانًا أيام ، من الألم وعدم الراحة. لذلك ، افترضنا أن صنع المعنى قد يكون جزءًا مهمًا من روايات ولادة الأزواج ، مما قد يعزز المرونة لدى الآباء الجدد.

لاختبار هذه الفرضيات ، قمنا بجمع قصص ولادات 77 من الأزواج الذين شاركوا في الدراسة المطولة لمختبرنا حول الانتقال إلى الأبوة. قمنا بزيارة الأزواج في المستشفى في غضون يوم أو يومين من ولادة طفلهم ، وقمنا بتسجيل صوتي لهم وهم يشاركون قصصهم معًا. قلنا للأزواج ، “نود أن نسمعك تحكي قصة تجربة ولادتك. ابدأ من البداية وأخبرنا بقدر ما تتذكر “.

الاستماع لصنع المعنى في قصص الولادة

استمع فريق من المبرمجين إلى كل قصة وسجل أمثلة على صنع المعنى ، باستخدام ثلاث فئات محددة في الأدبيات البحثية:

• صنع الأحاسيس: تحديد الأسباب التي قد تجعل حدثًا ما قد كشف بالطريقة التي حدث بها أو إنشاء روابط توضح سبب أهمية الحدث. على سبيل المثال ، وجدت إحدى الأمهات في عينتنا معنى في مخاضها الطويل ، ووصفت طفلها بأنه “شجاع وصعب للغاية” لأنها نجت من الدفع لساعات.

• تقصي الفوائد: الإشارة إلى الجوانب الفضية أو الآثار الإيجابية غير المتوقعة لتجربة صعبة. على سبيل المثال ، بعد ولادة صعبة ، صرح أحد الوالدين في عينتنا ، “لقد كان الأمر مخيفًا ، لكن الممرضات والأطباء كانوا لطفاء جدًا معنا”.

• التغيير في الهوية: وصف كيف غيّر حدث ما إحساس المرء بذاته. كما قال أحد الوالدين في عينتنا ، “أشعر أن حياتي قد تغيرت تمامًا مع وجود الطفل هنا الآن”.

على الرغم من أن الأزواج روا قصتهم معًا ، فقد قمنا بتتبع صنع المعنى بشكل منفصل لكل شريك. قمنا أيضًا بتقييم مدى مشاركة كل شريك في سرد ​​قصته حتى نتمكن من التكيف مع مستويات مشاركته في مشاركة قصة ولادته.

كان الأزواج في العينة “صانعي معاني” شغوفين: أدلى جميع المشاركين تقريبًا على الأقل ببعض العبارات ذات المعنى في قصص ميلادهم. من بين الفئات الثلاث لصنع المعنى ، ظهرت لغة “التغيير في الهوية” بشكل أقل تكرارًا ، حيث ظهرت في حوالي 37٪ من قصص الولادة. تميل الأمهات إلى استخدام لغة “تكوين المعنى” و “البحث عن الفوائد” أكثر من الآباء. ويميل كلا الزوجين إلى استخدام كميات مماثلة من لغة صنع المعنى.

أن تصبح أماً أو أبًا

بعد أن قمنا بترميز جميع الروايات ، نظرنا بعد ذلك لنرى ما إذا كان “صنع المعنى” يتوقع الرضا عن العلاقة والتوتر الأبوي لدى أزواجنا. يمكن أن يكون الانتقال إلى الأبوة “حدثًا أزمة” للعلاقة الزوجية وغالبًا ما يرتبط بانخفاض جودة العلاقة.

ولكن عندما استخدمت الأمهات المزيد من لغة “تكوين المعنى” و “البحث عن الفوائد” ، فقد أظهرن انخفاضًا أقل في الرضا عن علاقتهن مقارنة بالأمهات اللائي استخدمن أقل. أفاد الآباء الذين استخدموا لغة “تكوين المعنى” و “اكتشاف الفوائد” بدرجة أقل من الإجهاد الأبوي عند ستة أشهر بعد الولادة مقارنة بالآباء الذين استخدموا أقل.

كما أفاد شركاء الآباء الذين استخدموا لغة “التغيير في الهوية” بدرجة أقل من الضغط الأبوي في وقت لاحق ، مما يشير إلى أن الآباء الذين يمرون بمرحلة الانتقال إلى الأبوة كأبوة تحولية قد يكونون قادرين على مساعدة الأمهات على التعامل بشكل أفضل مع الأبوة الجديدة. على الجانب الآخر ، على الرغم من ذلك ، عندما أظهرت الأمهات المزيد من صنع المعنى ، أبلغ شركاؤهن في الواقع عن المزيد من الإجهاد الأبوي في ستة أشهر بعد الولادة. قد يكون الأمر أنه عندما تجد الأمهات تجربة الولادة ذات مغزى شخصي أكثر ، يشعر الشركاء بالإهمال أو الضغط عليهم لتكثيف الأبوة والأمومة.

بشكل عام ، دعمت هذه النتائج حدسنا الأولي بأن صنع المعنى قد يكون قابلاً للاكتشاف في روايات الولادة والتنبؤ بالتكيف النفسي للوالدين بعد الولادة. يبدو أن لغة صنع المعنى الأكبر تفيد العلاقة الزوجية وتقلل إلى حد كبير من ضغوط الأبوة والأمومة.

كانت هذه الدراسة محدودة بعينة صغيرة إلى حد ما من الآباء المتعايشين من جنسين مختلفين. ومع ذلك ، فإنه يسلط الضوء على قيمة القصص في تشكيل التحولات العائلية. بالنسبة للمعالجين الذين يعملون مع الآباء الجدد في أعقاب الولادة الصعبة ، فإن تشجيع الأزواج على البحث عن معنى في قصة ميلادهم قد يساعد في تسهيل انتقالهم إلى الأبوة. قد تساعد تمارين التدوين ورواية القصص الأزواج في معالجة مشاعرهم حول تجاربهم في الولادة. بعد كل شيء ، ولادة طفل هي أيضًا ولادة قصة – وهذه القصة تستحق أن تُروى.