معالجة الخسارة المستمرة والحزن عليها – مثل إصابة طفل أو إعاقة مدمرة – لا تتناسب تمامًا مع النماذج التقليدية للحزن

تعتبر الخسارة التقليدية عادةً عملية من خمس مراحل ، خطية ومحددة زمنياً ، حيث ينتقل الشخص من الإنكار إلى القبول.

بشكل عام ، ترتبط الخسارة التقليدية بالموت – مثل وفاة أحد الأحباء أو الإجهاض. إنه دائم ، وغالبًا ما يكون مفاجئًا ، يحدث عندما يكون شخص ما أو شيء ما حاضرًا فجأة غائبًا.

لكن الخسارة معقدة. هناك أنواع أخرى من الخسارة لا تتبع النموذج الأصلي “مقاس واحد يناسب الجميع” ، وينتقد العديد من الخبراء الآن المراحل الخمس لنموذج الحزن.

بصفتي أستاذًا في التمريض يبحث في تأثير مرض الطفولة على رفاهية الأسرة ، فإن أحد مجالات دراستي الرئيسية هو كيف يتعامل الناس مع نوع آخر من الخسارة – الخسارة الغامضة ، أو الخسارة دون إغلاق.

التعامل مع الغياب

الخسارة الغامضة هي شيء مستمر أو متكرر أو لم يتم حله. لا يزال الشخص المحبوب على قيد الحياة ولكنه مختلف عما كان عليه في السابق.

لأكثر من عقد من الزمان ، عملت مع مئات الآباء الذين أصبحوا مقدمي رعاية لأطفال كانوا يتمتعون بصحة جيدة وتعرضوا لإصابة أو مرض مدمر. ربما يعاني الطفل من إصابة دماغية ناتجة عن حادث سيارة أو قرب الغرق. أو ولدوا بإعاقات تقدمية أدت إلى الحاجة إلى رعاية متخصصة طويلة الأمد.

في هذه الحالات ، لا يتعامل مقدم الرعاية مع غياب ما كان فحسب ، بل يتخلى عن ما كان يمكن أن يكون.

كما قال لي أحد الوالدين: “لديك كل هذه الأحلام لطفلك. في بعض الأحيان مع الإعاقات لن تحدث هذه الأشياء أبدًا. إعادة تقييم التوقعات يمثل تحديًا ومحزنًا بعض الشيء “.

بسبب الغموض الذي يكتنف هذه الأنواع من التجارب ، لا شيء – لا نموذج ولا عدد محدد من المراحل – يمكن أن يعد الوالدين بشكل كامل للتنقل في هذا النوع من الخسارة.

ولكن على الرغم من اختلاف الخسارة الغامضة عن الخسارة التقليدية ، لا يزال الباحثون يجمعون الاثنين معًا. هذا هو السبب في ندرة الدراسات حول الخسارة الغامضة ، ولا توجد صيغة لمساعدة مقدمي الرعاية في إدارة حزنهم.

حتى يتخلى الباحثون عن وجهة نظرهم التقليدية عن الخسارة ، فلن نفهم تمامًا كيفية مساعدة أولئك الذين يعانون من خسارة غامضة.

إيجاد معنى في الخسارة

خلال الستينيات ، طور الطبيب النفسي فيكتور فرانكل مفهوم “إرادة المعنى” ، بناءً على تجربته كناجي من الهولوكوست في معسكرات الاعتقال النازية خلال الحرب العالمية الثانية.

رأى فرانكل أن بعض السجناء في المعسكر يحافظون على موقف إيجابي وتساءل كيف فعلوا ذلك في مثل هذه البيئة الغادرة. لقد فهم أن البشر لديهم القدرة على اختيار الطريقة التي يرون بها تجاربهم. لقد تعلم أن إيجاد المعنى يساعد الناس على المثابرة خلال معاناتهم.

في الثمانينيات ، تم تكييف مفاهيم فرانكل في “نظرية المعنى” – وهي في الأساس دليل للممرضات حول كيفية مساعدة المرضى على إيجاد المعنى والهدف بعد خسارة غير مسبوقة. اكتشفت الممرضات أن القرارات الشخصية النشطة للفرد يمكن أن تغير تصور ذلك الشخص لهذه التجارب المؤلمة.

أثبتت نظرية المعنى هذه أنها منارة للأمل للأشخاص في المواقف الصعبة. لعقود من الزمان ، استخدمت الممرضات في جميع أنحاء العالم هذا المفهوم للوصول إلى عدد لا يحصى من المرضى ، لا سيما أولئك الذين يعانون من السرطان أو إصابات الحبل الشوكي أو إدمان المخدرات أو الكحول أو أولئك الذين في رعاية المسنين.

لكنني أعتقد أن عملي هو الأول من نوعه الذي يستخدم نظرية المعنى للتفاعل مع الآباء الذين يعانون من فقدان غامض. قابلت ثمانية آباء لأطفال يعانون من إعاقة مكتسبة – معظمها إصابات دماغية رضحية – لفهم أفضل لما إذا كانوا قادرين على إيجاد معنى لفقدهم.

لقد وجدت أن الآباء كانوا يعانون من معاناة شديدة لأنهم كانوا على حافة الهاوية ، وقلقون بشأن رعاية أطفالهم مدى الحياة وغير مدركين لعواقب الخسارة. وصلت هذه المعاناة إلى كل فرد من أفراد الأسرة وأدت إلى توتر العلاقات الزوجية والاكتئاب والقلق والغضب والحرمان من النوم والخوف من المجهول.

ومع ذلك ، تغلب الآباء على هذه التحديات من خلال توفير الرعاية لأطفالهم وخلق مساحة للتواصل مع العائلة والأصدقاء والآباء الآخرين الذين يمرون بتجارب مماثلة. وجدوا الفرح في أصغر نجاح لطفلهم. وكانت النتيجة علاقات أعمق داخل أسرهم ونظرة متفائلة للمستقبل.

قال لي أحد الوالدين: “لا يوجد شيء كان أصعب من أي وقت مضى … ولكن رعاية (طفلي) هي أكثر الأشياء التي أجريتها في حياتي على الإطلاق”. وقال آخر: “لقد تغلب على الكثير ، ونمت عائلتنا بسبب ما عشناه”.

من الواضح أن هؤلاء الآباء لم ينتقلوا فقط عبر المراحل التقليدية من الإنكار والغضب والمساومة والاكتئاب والقبول. من المؤكد أن هذه المشاعر والمشاعر العريضة كانت موجودة على الأرجح ، وربما حتى كلها مرة واحدة. لكنهم كانوا قادرين على اختيار الطريقة التي يرون بها تجاربهم – لإيجاد هدف في تقديم الرعاية لهم بغض النظر عن الإعاقة.

لم يقبل هؤلاء الآباء ببساطة خسارتهم كما يصف النموذج التقليدي ، لكنهم حولوها إلى شيء ذي معنى لمساعدتهم على المثابرة من خلال تجاربهم.

كيف أساعد

غالبًا ما يفتقر هؤلاء الآباء إلى الدعم المجتمعي ، مثل الرعاية المؤقتة والنقل والمعونة المالية ومجموعات الدعم. يساعد هذا الآباء على تلبية الاحتياجات الأساسية حتى يتمكنوا من الاعتناء بأنفسهم ، والتفكير في تجاربهم بشكل أكثر وضوحًا وإيجاد معنى لدفعهم إلى الأمام.

خلال فترة الخسارة الغامضة ، يقول الآباء إن حياتهم انقلبت رأسًا على عقب ؛ إنهم يحاولون التنقل في وضع طبيعي جديد. يشعرون بالعزلة والوحدة وسوء الفهم والحكم عليهم.

إذا كنت تعرف شخصًا يعاني من خسارة غامضة ، فمن المفيد أن تسأله ببساطة عن حاله. قد تعرض عليهم تناول العشاء أو تضمينهم في الأنشطة أو مجرد الجلوس معهم والاستماع. قد تساعدهم هذه الأعمال الطيبة البسيطة على الشعور بفهم أفضل – وتنشيط هدفهم لمواجهة يوم آخر.