يتم تعليم الأشخاص البدينين أن يكرهوا أنفسهم – لكن كتاب كريس كين الحميم يمكن أن يحدث التغيير

عندما كنت طفلاً ، كان الماء مكانًا للحرية. أتذكر أنني كنت ألقي بجسدي في الأرجاء ، وأستمتع بفرحة مسابقات الوقوف على اليدين والألعاب الطويلة لحوريات البحر أو المنقذين مع أختي وأبناء عمومتي.

سبحت معظم حياتي ، أجد الفرح في هدوء الماء والطريقة التي يمكنني بها تحريك جسدي دون إجهاد مفاصلي أو الإغماء من محاولة ممارسة الرياضة في الحرارة.

لكن علاقتي بالماء تغيرت كما تغير جسدي. للدخول في الماء ، والسباحة ، كان يعني أن أرتدي ثوب السباحة ولم يعطني أي مكان للاختباء فيه. مع نمو ثديي ، واتساع الوركين ، واتساع البطن ، أصبح من الصعب جدًا أن أجد حريتي في الماء ، إلا إذا كنت وحدي.

مراجعة: Fat Girl Dancing – Kris Kneen (نشر نصي)

في أحدث مذكرات Kris Kneen ، Fat Girl Dancing ، يصفون حرية مماثلة في الماء والوحدة التي يجدونها هناك:

أحيانًا عندما أسبح ، أشعر بالأمان. يبدو الأمر كما لو أن الوزن الذي أحمله قد ألغي برفع الماء. إذا كنت وحدي ، إذا لم يكن هناك أي شخص آخر في المسبح ليحكم علي ، فربما يمكنني حينها الشعور بالرضا تجاه جسدي.

إن الشعور بالرضا عن جسدك كشخص سمين أمر صعب ومعقد. الكتابة عنها يمكن أن تكون أصعب.

تحيز الدهون

العالم متحيز تمامًا ضد الأجسام الدهنية. يواجه الأشخاص البدينون تحديات لا تعد ولا تحصى في حياتهم اليومية ، من التمييز الموثق جيدًا في السفر بالطائرة والنقل العام ، إلى التحيز في الحجم من مصنعي الملابس. هناك تدقيق في البقالة ، وتناول الطعام في الأماكن العامة ، والتمرن ، وعدم التمرين ، والظهور.

قد يكون من الصعب للغاية على الأشخاص البدينين الوصول إلى الرعاية الصحية حيث لا يصبح وزنهم هو الشيء الوحيد الذي يركز عليه الأطباء. وعندما يفعلون ذلك ، لا يتم بناء الطاولات وأصفاد ضغط الدم وآلات الاختبار مع وضع كل الجسم في الاعتبار. تستكشف Kneen هذه التجارب في كتابها:

كانت ذراعي كبيرة جدًا على السوار. يمكنني القول ، لكن يبدو أنهم لم يلاحظوا ذلك. أخبرتهم أن الأمر مؤلم لكنهم أومأوا برأسهم وقالوا إنه من المفترض أن يكون الأمر مزعجًا بعض الشيء. لم يكن الأمر غير مريح. إنه مؤلم ، ولأنه كان آلة تكرر القراءة بشكل منتظم ، فقد استمرت في الأذى مرارًا وتكرارًا.

تعتبر الأجساد النحيفة هي المثالية: فهي أجساد وسائل التواصل الاجتماعي والأفلام – وكما يستكشف Kneen (الذي كتب مذكرات مثيرة وخيالًا وشعرًا) ، قصصًا إباحية وإثارة.

التحيز ضد الدهون في المجتمع منتشر للغاية ، ويتم تعليم الأشخاص البدينين أن يكرهوا أنفسهم ويتوقوا إلى أجسام أصغر. نحن نتخيل الأشخاص النحيفين الذين يظهرون لنا في وسائل الإعلام: لقد أصبحنا ، كما تقول Kneen ، “جزءًا من هذا النظام الذي يكره النساء البدينات”.

هناك أيضًا تقاطعات داخل المجتمع البدين ، مما يعني أنه بينما أعتبر نفسي شخصًا سمينًا ، فأنا سمين أو “سمين صغير”.

هذا يعني أنه يمكنني التسوق من الرفوف في العديد من المتاجر ، ويمكنني ارتداء الأحذية والكراسي ، ومواجهة تدقيق يومي أقل من العديد من الأشخاص البدينين. أنا أعمل في وضع أكثر تميزًا للموضوع: بينما أواجه بعض التمييز الذي يواجهه جميع الأشخاص البدينين ، لا يمكنني أبدًا فهم المدى الكامل لما يواجهه الأشخاص الآخرون الذين يعانون من السمنة.

الفهم مهم. وفي هذه المذكرات ، يدعو Kneen القراء إلى حياتهم ومشاعرهم بطريقة حميمية للغاية – بطريقة تجعلهم بطريقة ما أكثر حميمية من كتاباتهم السابقة عن الجنس والرغبة.

اقرأ المزيد: معركة كبيرة بين الدهون: قضية النشاط البدني

تحطيم رهاب الدهون

لقد كنت أعمل بجد لتفكيك علاقتي بجسدي. لقد وجدت الدافع والفهم في كتب مثل ما لا نتحدث عنه عندما نتحدث عن الدهون لأوبري جوردون ، الجسد ليس اعتذارًا بقلم سونيا رينيه تايلور و F-ck It Diet بقلم كارولين دونر.

الكتب التي وجدتها في جسد الكتابة السمينة تستخدم البيانات والأبحاث ، إلى جانب بعض الحكايات ، لتحطيم رهاب الدهون الداخلي والخارجي. لكن Kneen يكتب باستخدام مزيج من الأشكال والتراكيب. المقالات المباشرة ، حيث يفكك Kneen جانبًا من جوانب حياتهم أو تجربة ما ، غالبًا ما تتبعها فصول أكثر “إبداعًا” حيث تكون الكتابة أكثر تجريبية.

أحيانًا ينجذب القارئ بالقرب من مشاعر Kneen في هذه الأقسام – ويكون التأثير قويًا. يقوم كتابهم بأكثر من مجرد تبادل الخبرات ، فهو يقود القارئ خلال الحياة: الخير والشر والمعقد والجمال للغاية.

واحدة من أجمل أجزاء الكتب ولكنها مزعجة أيضًا هي المكان الذي يذهب فيه Kneen للسباحة في فانواتو ويلفت انتباه أبقار البحر. بعد أن فقد رفيقه ، أصبح ذكر الأطوم يشكل خطراً على الرجال الذين يسبحون في الخليج. عندما يظهر الأطوم ، فإنه يحب Kneen. في البداية كان الأمر ممتعًا ، لكن الأطوم يدفعهم بعيدًا عن الشاطئ. يقول كنين: “كان الأمر مضحكًا ورائعًا ومخيفًا”.

يتحول الأطوم إلى فكرة متكررة في الكتاب: لماذا أبدى إعجابه بكينين؟ ماذا كان سيحدث لو سمحوا لأنفسهم بأن يُنقلوا إلى البحر ليصبحوا عروس الأطوم؟

عدت بلطف إلى وجه الجرف وتسلقته ، مبتسمًا ، مدركًا أن المخلوق قد حددني بشيء يشبه نفسه ، وهو شيء شبيه بالدهن في المحيط. والشعور ، لأول مرة ، بالحجم والشكل المناسبين تمامًا.

واحدة من أكثر أجزاء الكتاب إثارة للإعجاب هي الطريقة التي تتخللها فصوله بالصور بالأبيض والأسود لجسد كنين ، التي التقطها شريكهم أنتوني. إنها صور عارية مذهلة. يقول Kneen إنهم “يلمحون إلى كل جسدي دون إظهار الأجزاء التي ننظر إليها”.

حميمية الكتاب في ذروتها هنا ؛ القراء لا يرون فقط جسد Kneen – مدعوون للنظر فيه والتفكير فيه. نحن نرى أجسادهم من خلال عيون شريكهم ، وهو أمر غير عادي. بالنظر إلى هذه الصور ، ثم تلقي الدعوة الصادرة عن الكتاب لعرض النسخ عالية الدقة للصور عبر الإنترنت ، وجدت نفسي أقع في حب Kneen قليلاً.

إقرأ المزيد: شرح: ما هي دراسات الدهون؟

هزلي (ليس) لكل جسد

الكتاب لا يخلو من مشاكله ، لكنها أشياء أتساءل عما إذا كان أي شخص آخر سيلاحظها. بالنسبة إلى Kneen ، ساعدتهم الفصول الهزلية على أن يكونوا قادرين على النظر في المرآة والإعجاب بما يرونه.

لكنني أيضًا راقصة في بريزبين ولدي مخاوف بشأن المكان الذي ترقص فيه Kneen: مكان وجدت فيه التحركات نحو التنوع والتقاطع قسريًا وغير طبيعي ، خاصة بالنسبة للأشخاص الملونين. تعمل هذه الفصول مع البعض ، ولكن ليس للبعض الآخر.

اقتباسات الغلاف مأخوذة من أسماء أدبية رائعة ، لكن لا أحد في القائمة سمين. وفي القائمة الضخمة لكتب المتابعة التي يجب قراءتها ، هناك أخطاء مطبعية ربما لاحظها المحرر الذي كان يعمل مع المجتمع البدين.

هناك شيء مثير للاهتمام حول الطريقة التي يروي بها Kneen قصصهم عن الأذى والتمييز. هناك لحظات عندما يذهبون إلى متجرهم المفضل ، متحمسون لشراء ملابس جديدة ، فقط ليجدوا أن العلامة التجارية قد غيرت أنماطها ولا يمكن أن تناسب الملابس بعد الآن. هناك محادثات يقوم فيها الأصدقاء حسن النية بإلقاء نكات مروعة حول أوزانهم ، حيث تضعهم والدتهم نظامًا غذائيًا.

أشعر بالقلق في بعض الأحيان ، مع الكتابة عن تجربة السمنة ، أن مثل هذه الحوادث تثير شفقة الأشخاص النحيفين بدلاً من نوع التعاطف الذي نحتاجه: التعاطف الذي من شأنه أن يحرك هؤلاء الناس على التفكير في كيفية تصرفهم مع الأشخاص البدينين والطرق التي هم عليها. إدامة الصور النمطية السلبية.

من الصعب علي أن أقول كيف سيقرأ الأشخاص النحيفون هذا الكتاب. لكني أعتقد أن إيصال Kneen رائع ومتوازن عاطفياً.

أستطيع أن أرى هذا الكتاب يُحدث التغيير ، لأنه شخصي للغاية. لقد وجدت الراحة في بعض هذه التجارب المشتركة. ووجدت الجمال في الجسد الكبير – والفرح بالطريقة التي تنضم بها قصة Kneen إلى مجموعة الكتب المتزايدة حول تجربة الدهون.