لماذا استمر البرد لفترة طويلة؟ وكيف أعرف متى يتحول الأمر إلى شيء أكثر جدية؟
مجلة المذنب نت متابعات عالمية:
تحدث نزلات البرد بسبب الفيروسات. لا توجد علاجات فعالة ، ولا تعمل المضادات الحيوية على الفيروسات ، لذلك يستهدف العلاج إدارة الأعراض حتى يتخلص جهازك المناعي من البرد.
فلماذا يذهب شخص ما إلى الطبيب على الإطلاق بسبب الزكام؟
حسنًا ، قد يتحول البرد أحيانًا إلى شيء أكثر خطورة يتطلب تقييمًا وعلاجًا محددًا ، ويمكن أن يكون هناك ما يبرر زيارة الطبيب. أو قد ترغب فقط في الطمأنينة والمشورة.
اقرأ المزيد: التهاب الحلق مص. هل تساعد أقراص الحلق على الإطلاق؟
تصوير كارولينا جرابوسكا / Pexels، CC BY
لا تتسرع في التوجه إلى الطبيب العام لشيء طبيعي تمامًا
تنشأ المشاكل عندما يكون هناك الكثير من الزيارات غير المبررة للأطباء العامين لأعراض البرد.
أظهرت الدراسات أن المضادات الحيوية لا تزال موصوفة على نطاق واسع لنزلات البرد الفيروسية ، على الرغم من أنها لا تساعد ، وهذا يساهم في مقاومة المضادات الحيوية. إنه يسرع وصول عصر عندما لا تعمل العديد من المضادات الحيوية على الإطلاق.
في المتوسط ، يصاب الأطفال بأربع إلى ست نزلات برد سنويًا ، بينما يكون المتوسط لدى البالغين من 2 إلى 3 نزلات برد.
بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد ، لكننا لا نعرف السبب بالضبط.
يستمر البرد المعتاد لمدة أسبوع تقريبًا ، على الرغم من استمرار 25٪ لمدة أسبوعين. في إحدى الدراسات التي أجريت على 346 بالغًا ، استمرت العدوى من 9.5 إلى 11 يومًا.
قد تستمر أعراض البرد لفترة أطول عند الأطفال الصغار. أظهرت إحدى الدراسات أن متوسط مدة الإصابة بنزلات البرد يتراوح من 6.6 إلى 9 أيام. لكن الأعراض استمرت أكثر من 15 يومًا لدى 6.5٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات في الرعاية المنزلية ، و 13.1٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات في دور الرعاية النهارية.
يميل السعال إلى الاستمرار لفترة أطول من الأعراض الأخرى ، وغالبًا ما يتجاوز العدوى الفيروسية الفعلية. متوسط مدة السعال حوالي 17.8 يوم.
تصوير إدوارد جينر / بيكسلز ، CC BY
بلغم مشوه أو سعال أو مخاط
المخاط المشوه في المخاط أو السعال هو سبب شائع لطلب المضادات الحيوية من الطبيب العام. ولكن كما نعلم ، فإن المضادات الحيوية غير مجدية ضد الفيروس. هم يعملون فقط ضد العدوى البكتيرية.
في الواقع ، يعد إفراز مخاط الأنف السميك أو الملون أمرًا شائعًا بعد نزلات البرد. فقط نسبة ضئيلة من العدوى البكتيرية.
عندما يحدث هذا ، يسمى هذا التهاب الجيوب الحاد. لكن لا ينصح باستخدام المضادات الحيوية إلا إذا استمرت أكثر من عشرة إلى 14 يومًا وهناك علامات على الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الجرثومي ، مثل:
- تفاقم الأعراض بعد التحسن في البرد الأصلي
- عودة الحمى و
- ألم شديد في الوجه.
عادة ما يكون سبب السعال المطول بعد نزلات البرد هو التهاب الحلق أو إزالة المخاط اللزج النازل من الأنف. قد يبدو السعال رطبًا (يُطلق عليه خطأً اسم “الصدري”) بسبب البلغم ، ولكن يتم سعال كميات صغيرة فقط من البلغم.
غالبًا ما يُفسَّر المخاط ذو اللون الأصفر أو الأخضر على أنه علامة على عدوى بكتيرية.
لكن البلغم الأصفر أو الأخضر وحده لا يعني أن لديك عدوى بكتيرية خطيرة. وجدت إحدى الدراسات أن وصف المضادات الحيوية في ظل هذه الظروف فشل في تقصير وقت الشفاء.
يمكن استخدام بخاخات وغسول الأنف المحتوية على محلول ملحي لشطف الأنف والجيوب الأنفية وربما تقصير مدة التهاب الجيوب والسعال بعد نزلات البرد.
الصورة بواسطة Pixabay ، عبر Pexels ، CC BY
هل يمكن أن يكون مجرد حمى قش ، أو مشكلة أساسية أخرى؟
تعتبر حمى القش أو التهاب الأنف التحسسي سببًا شائعًا للأعراض الطويلة بعد الزكام ، وخاصة السعال واحتقان الأنف وربما العطس أيضًا.
قد يسمح الضرر في الممرات الهوائية العلوية بعد الإصابة الفيروسية بمسببات الحساسية المحمولة جواً لتسبب حمى القش. يعتبر العلاج الذاتي بمضادات الهيستامين أو بخاخ محلول ملحي للأنف أو الستيرويدات داخل الأنف أمرًا مفيدًا في حالة الاشتباه في التهاب الأنف التحسسي.
قد تكون هناك أسباب أخرى لاستمرار السعال ، مثل تفاقم الربو الأساسي أو مرض الرئة المزمن. إذا كان الأمر كذلك ، فقد يتطلب ذلك زيارة طبيبك العام.
ماذا عن التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي؟
يشعر الكثير من الناس بالقلق من الإصابة بعدوى في الصدر بعد الزكام.
التهاب الشعب الهوائية الحاد هو مرض معد ذاتي الشفاء يتميز بسعال حاد مع أو بدون بلغم ولكن بدون علامات الالتهاب الرئوي (مثل ارتفاع درجات الحرارة والشعور بضيق التنفس). تحدث معظم حالات التهاب الشعب الهوائية الحادة بسبب الفيروسات. غالبًا ما يتم وصف المضادات الحيوية ، ولكنها لا تؤدي إلى تحسن سريري كبير مقارنةً بالدواء الوهمي ، لذلك لا يوصى بها.
يعد الالتهاب الرئوي مرضًا ثانويًا خطيرًا قد يتبع نوبة من الأنفلونزا في عدد قليل من الحالات ، ولكنه نادر نسبيًا بعد نزلات البرد. تظهر أعراض وعلامات الالتهاب الرئوي بشكل كبير في قائمة العلامات التحذيرية التي تشير إلى الحاجة إلى التقييم الطبي.
صراع الأسهم
متى يجب أن أطلب المساعدة الطبية لسعال أو نزلة برد؟
اتصل بطبيب عام إذا واجهت:
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
- الشعور بالإغماء أو بالدوار
- ألم صدر
- تجفيف
- أعراض الحمى أو السعال التي تتحسن ثم تعود أو تزداد سوءًا
- تفاقم الحالات الطبية المزمنة مثل الربو.
هذه ليست قائمة كاملة ، ولكنها قد ترشدك إلى ما يمكن توقعه وما يجب الانتباه إليه.
يمكنك أيضًا الاتصال بطبيبك العام (ربما لاستشارة الرعاية الصحية عن بُعد) إذا وجدت أعراضك مزعجة للغاية ، أو كنت قلقًا من أن حالتك أكثر خطورة أو مطولة عما هو متوقع. قد تحتاج فقط إلى الطمأنينة والتثقيف حول خيارات الرعاية الذاتية.
اقرأ المزيد: ننسى رذاذ الأنف ، الجنس الجيد يزيل انسداد الأنف بنفس الفعالية – وهو أكثر متعة
نشكركم على قراءة المنشور عبر مجلة المذنب نت, المتخصصة في التداول والعملات الرقمية والمشفرة
