كيف يمكننا استخدام الألعاب لدعم الشيخوخة الإيجابية (ودعم علاقاتنا مع حيواناتنا الأليفة أيضًا)

تحب مارجريت ، 63 عامًا ، لعب سكرابل على الإنترنت كل يوم مع أختها التي تعيش بين الولايات. تتيح اللعبة عبر الإنترنت طريقة مرحة للبقاء على اتصال دائم عندما تكون بعيدة جغرافيًا.

اكتشف توم ، 70 عامًا ، بهجة Wordle وشارك نتائجه اليومية مع الأصدقاء. بينيلوب ، 67 عامًا ، تتصل بالإنترنت لتلعب ألعاب Roblox مع أحفادها الذين يعيشون بين الولايات.

هذه مجرد أمثلة قليلة للطرق العديدة التي يمارس بها كبار السن ممارسة الألعاب في جميع أنحاء أستراليا.

خلال عمليات الإغلاق الوبائي ، لم تكن الألعاب مجرد مساحات للإبداع اليومي ومحو الأمية غير الرسمية ، ولكنها كانت وسيلة للتواصل الاجتماعي والحفاظ على اللياقة – عقليًا وجسديًا. لدرجة أنه في عام 2020 ، أقرت منظمة الصحة العالمية بالقوة التواصلية والاجتماعية للألعاب من أجل الرفاهية.

على الرغم من أن اللاعب النموذجي هو امرأة في منتصف العمر ، إلا أن الصور النمطية المتعلقة بالعمر عن اللاعبين تستمر في الانتشار ، مما يعكس الأعمار المتأصلة الأوسع نطاقًا المضمنة في الثقافة الأسترالية.

ربما يمكننا قلب هذه المشكلة رأسًا على عقب. ربما يمكننا استخدام الألعاب لتمكين الشيخوخة والشيخوخة جيدًا ، وإنشاء جسور بين الأجيال – وحتى تحسين علاقاتنا مع الحيوانات أثناء وجودنا فيها.

اقرأ المزيد: فك التشفير والمجتمع والمنافسة: لماذا أصبحت كلمة Puzzle Wordle هوسًا جديدًا عبر الإنترنت

شيخوخة جيدة

كبار السن هم أحد أكثر مجموعات مستخدمي التكنولوجيا تنوعًا ، بدءًا من مبتكري “ركوب الأمواج الفضي” إلى أولئك الذين لديهم القليل من الخبرة أو الثقة.

يسرد تقرير Victoria’s Aging Well Report ثماني سمات للشيخوخة الجيدة: الإيجابية ، والهدف ، والاحترام ، والتواصل الاجتماعي ، ومواكبة عالم متغير ، والأمن المالي / الشخصي ، والاستقلالية الصحية ، والتنقل.

يمكن معالجة العديد من هذه السمات من خلال الألعاب واللعب.

في دراستنا لممارسات الألعاب المحمولة في المنازل الأسترالية ، وجدنا العديد من الطرق التي توفر بها الألعاب طرقًا بين الأجيال للتواصل الاجتماعي والتواصل والإبداع.

تم نشر ألعاب الكلمات مثل Scrabble و Wordle لإضافة أبعاد اجتماعية مرحة إلى حياة الناس: يلعب الأشقاء الكبار على الإنترنت كل يوم ، أو يلعب الأجداد مع الأحفاد بين الولايات.

تم استخدام تطبيقات الألعاب مثل Pokémon Go لتحفيز كبار السن على ممارسة الرياضة والتواصل الاجتماعي.

في بلدان متنوعة مثل اليابان وإسبانيا ، عززت قوة Pokémon Go أبعادًا مختلفة للحياة اليومية – من التنقل واكتشاف الأحياء المحلية إلى اللعب معًا بشكل تعاوني للفوز بالبطولات.

اقرأ المزيد: تعرف على صوفيا: أرملة تبلغ من العمر 67 عامًا تستخدم Pokémon Go لإعادة الاتصال بمدينتها

تم نشر أنواع الألعاب مثل “العدالة الاجتماعية” و “الألعاب من أجل التغيير” لمعالجة القضايا المعقدة مثل إساءة معاملة كبار السن بطرق جديدة من خلال توفير مساحات آمنة لتعزيز التعاطف وإعادة تشكيل التصورات.

في بحثنا ، رافقنا وأجرينا مقابلات مع لاعبين كبار السن في بادالونا ، إسبانيا حول استخدامهم للعبة Pokémon Go.

في شوارع بادالونا ، كان من الواضح أن مطاردة بوكيمون تدور حول اللعب بين الأجيال والتواصل الاجتماعي. حققت اللعبة نجاحًا كبيرًا في إعادة تأهيل كبار السن من خلال جعل التمرينات ممتعة واجتماعية لدرجة أن الأخصائيين الاجتماعيين بدأوا في وصفها كجزء من خططهم الصحية.

هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث في ألعاب التواصل بين الأجيال. لكن تم التغاضي عن دور الألعاب في تعزيز علاقاتنا بالحيوانات – على الرغم من حقيقة أن الحيوانات تلعب دورًا أساسيًا في علاقاتنا المعاصرة.

أفضل صديق لنا

يحب الأستراليون حيواناتهم: يفضل واحد من كل ثلاثة الحيوانات على البشر.

على الرغم من هذا الواقع ، لا يتم الاعتراف برفقة الحيوانات في خطط رعاية المسنين في أستراليا. وهذا يعني أنه يمكن للنظام أن يحرم العديد من كبار السن من حق التصويت.

بالنسبة للعديد من كبار السن ، يعتبر رفقاء الحيوانات أمرًا بالغ الأهمية لرفاههم الاجتماعي والجسدي.

الألعاب الرقمية مثل Stray ترى اللاعب يأخذ دور قطة ضالة. يمكن أن تعزز هذه الأنواع من الألعاب تعاطفنا مع الحيوانات ، ولكن هناك فرصة ضائعة فيما يتعلق بالروابط بين الإنسان والحيوان للشيخوخة بشكل جيد.

القرابة بين الإنسان والحيوان هي مساحة جاهزة للعب والتي يمكن أن تثري احتمالية الشيخوخة بشكل جيد.

خلال عمليات الإغلاق الوبائي ، جربت مؤسسة Cherished Pet Foundation في ملبورن تقنيات مختلفة لدعم مجتمعهم – بما في ذلك استخدام الألعاب.

دعت لعبة الحيوانات الأليفة من أجل صناعة المواضع (التي شارك في تصميمها جاكوب شيهان) مالكي الحيوانات الأليفة الأكبر سنًا وأعضاء المجتمع المحلي للمشاركة والمنافسة في أسلوب اللعب بأسلوب البحث عن الكنز.

قام مالكو الحيوانات الأليفة الأكبر سنًا ، والمحدودون في الحركة والمعرضون للفيروس ، بإكمال الألغاز الرقمية التي تكشف عن المواقع التي يمكن لشريكهم في اللعب (عادةً ما يكون متطوعًا أو جارًا) أن يمشي حيوانهم الأليف ويكتشف المزيد من التحديات التي تؤدي إلى أماكن أخرى.

أفاد المشاركون أنهم وجدوا اللعبة طريقة ممتعة للتواصل مع منطقتهم ومجتمعهم – وقد أبقت حيواناتهم الأليفة سعيدة أيضًا.

اقرأ المزيد: يمكن أن تصاب الكلاب بالخرف – لكن الكثير من المشي قد يقلل من خطر الإصابة

جمال اللعب

الشيخوخة الجيدة هي عبارة عن مسارات إيجابية وتمكينية للشيخوخة عبر المجالات العاطفية والجسدية والعقلية.

يمكن أن يتخذ هذا عدة أشكال: التواصل الاجتماعي ، والعلاقات المحترمة ، والتمارين المنتظمة ، والتنقل.

يمكن للألعاب أن تلعب دورًا نشطًا في تمكين الشيخوخة وإثراء التواصل الاجتماعي والتواصل بين الأجيال والتنقل والصحة.

في حين أن الوباء قد وضع حواجز عارية أمام الشيخوخة بشكل جيد ، فقد خلق أيضًا فرصًا. ربما نحتاج جميعًا للعب أكثر مع التقدم في السن بشكل جيد؟