النوم
-
مقالات عامة
أفاد الحرمان من النوم أسلافنا ، لكنه يؤذينا الآن – لكن الحفاظ على لياقتنا قد يساعدنا في التأقلم
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: يحتاج البشر إلى قدر أقل من النوم مقارنة بأقرب أقربائهم التطوريين. ومع ذلك ، فإننا…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
كيف يمكنني إيقاف عقلي عن التسابق والحصول على قسط من النوم؟
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: يقوم مارتن بإطفاء الضوء ليغفو ، لكن عقله ينطلق بسرعة إلى العمل. أفكار متسابقة حول…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
وجدت دراسة جديدة أن الأمهات يفقدن قدرًا كبيرًا من النوم ووقت الفراغ خلال العام الدراسي للأطفال
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: موجز البحث عبارة عن مقتطفات قصيرة عن عمل أكاديمي ممتع. الفكرة الكبيرة تنام أمهات الأطفال…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
يمكن للبرنامج الأول لصحة النوم لمراهقي الأمم الأولى أن يغير حياتهم
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: المراهقة هي مرحلة حساسة في الحياة عندما يظهر الاستقلال ، وتغيير الأدوار الاجتماعية ، ووقت…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
تعمل التكنولوجيا على تغيير النوم جذريًا كما نعرفه
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: من أجهزة تتبع النوم إلى أدوية اليقظة ، شهد القرن الحادي والعشرون تدفقًا للتكنولوجيا الجديدة…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
يؤثر اضطراب النوم غير المفهوم على الملايين وله روابط واضحة بالخرف – تمت الإجابة عن 4 أسئلة
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: كان اضطراب النوم غير المعروف وغير المفهوم جيدًا والذي يحدث أثناء حركة العين السريعة ،…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
ما الذي يجعل الوالدين صالحين؟ هل التعامل مع تغير المناخ لا يقل أهمية عن الحب وقصص ما قبل النوم؟
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: ما الذي يجعل الوالدين صالحين؟ قد يقول معظمهم أن الوالد الجيد يحب الطفل ويرعايه بهدف…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
وجدت الدراسة أن القيادة في أقل من 5 ساعات من النوم أمر خطير مثل القيادة في حالة سكر
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: ماذا لو تم تغريمك أو فقد رخصتك للقيادة متعبًا؟ توصلت دراستنا الجديدة المنشورة للتو في…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
ماذا يحدث إذا لم تحصل على قسط كاف من النوم؟
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: ماذا سيحدث لأي شخص إذا لم يحصل على النوم الذي يحتاجه؟ هيديا ، 11 سنة…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
كيف يمكن أن تؤثر ليلة قلة النوم على يومك التالي في العمل – وأربع طرق لتحسين الأداء
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: فكر في العودة إلى ليلة كنت تنام فيها بشكل سيء. ما مدى إنتاجيتك في اليوم…
أكمل القراءة »
