تمرين
-
مقالات عامة
تمرين مرتبط بتحمل أكبر للألم – دراسة جديدة
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: تأتي العديد من الفوائد من ممارسة الرياضة بانتظام ، بما في ذلك تقوية العضلات وتقليل…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
لماذا يمكن أن تساعد تمرين “ذراعك الجيدة” أيضًا الشخص في حبال
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: الأطراف المصابة بحاجة إلى الراحة. غالبًا ما يتم الاحتفاظ بهم في حبال أو قالب لشل…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
خمس طرق لتجنب الألم والإصابة عند بدء نظام تمرين جديد
مجلة المذنب نت متابعات عالمية: التعود على ممارسة الرياضة ليس بالأمر السهل. لا يقتصر الأمر على إيجاد الوقت لممارسة رادع…
أكمل القراءة »
